|
Depois do bolo do outro dia vem o equilibrío das calorias 😂
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
|
295 kcal
|
脂質: 15.45g | たんぱく質: 18.97g | 炭水化物: 24.55g.
夕食: Substancia Iscas de Filé Ao Molho Roti, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sabor da Terra Semente de Chia. もっと...
|
|
2521 kcal
|
運動:
運転 - 15 分, ショッピング - 20 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 25 分, デスクワーク - 8 時間 30 分, 休憩 - 6 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|