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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
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1448 kcal
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脂質: 21.57g | たんぱく質: 123.36g | 炭水化物: 177.43g.
朝食: Banana Nanica, Leão Chá de Hortelã, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Danubio Requeijão Light, Ipanema Ricota Fresca. 昼食: Abóbora Japonesa, Copacol Filé de Peito de Frango, Kicaldo Feijão Preto, Extra Miolo de Acém, Pantera Arroz Integral. 夕食: Ovo Cozido, Kicaldo Feijão Preto, Abóbora Japonesa, Alface, Copacol Filé de Peito de Frango. 軽食/その他: Leão Chá de Camomila, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Visconti Torrada Integral, Ipanema Ricota Fresca. もっと...
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