|
10 дней без сахара. Запах сладостей перестал вызывать такой аппетит. Попробовала шоколад-не понравился. Есть не стала. Сладкого не хочется, но осталась привычка есть что-то вкусное с чаем или кофе. Постоянно ощущение, что не хватает чего-то. Чем балуете себя с чаем и кофе?
Вес на месте.
|
82 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
体重に変化ありません
|