2022年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 6日:
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606 kcal
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脂質: 10.46g | たんぱく質: 14.21g | 炭水化物: 113.63g.
朝食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Mangga. 昼食: Kerupuk Putih. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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