Обед на 400 ккал. Свининка с картошечкой из духовки и салатик овощной 😋с чаем отруби ржаные.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 5日:
|
1055 kcal
|
脂質: 42.20g | たんぱく質: 63.22g | 炭水化物: 100.55g.
朝食: Ого Отруби Ржаные, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Картошка Печеная, Салат Овощной с Маслом, Ого Отруби Ржаные, Свинина Запеченая. 夕食: Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Кунгурская Сметана Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|