|
steack a cheval,mogettes.epinards en branches,brocolis,puree de sesame.bon app!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 4日:
|
1447 kcal
|
脂質: 69.87g | たんぱく質: 88.62g | 炭水化物: 104.26g.
朝食: Pâturages Bûche de Chèvre Bio , Bio Village Galette de Blé Noir, Bio Village Emmental au Lait Cru . 昼食: Cora Épinards en Branches, Cora Brocolis en Fleurettes, Thiriet Mogettes, Bio Village Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Marque Repère Steak Haché 5% . 軽食/その他: Bio Village Amandes Grillées, Lindt Excellence 100%, Pommes Granny-Smith , Alnatura Puree de Cacahuète Croustillante, Bjorg Son d'avoine, Alpro Nature sans Sucre. もっと...
|
|
2349 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 4 時間 50 分, 休憩 - 11 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
2022年 10月 4日 投稿者: Fauve1333
|
Oui disons que c est plus sérieux et diététique la😇
2022年 10月 4日 投稿者: jeremjerem54
|
2022年 10月 4日 投稿者: Jo lapin
|
2022年 10月 4日 投稿者: chrys1500
|
Sarah je t'ai demandé que ce que tu fais. 😔
2022年 10月 5日 投稿者: Jo lapin
|
Bjr jerem alors t’es gkaces tu les as reçues? Validées?
Belle journée à toi 🥰🥰
2022年 10月 12日 投稿者: Fauve1333
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|