|
Еху!!! я достигла первую цель которую поставила себе в январе этого года! Хвалю себя и двигаюсь дальше к 56 кг
|
57.6 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 4日:
|
1425 kcal
|
脂質: 111.60g | たんぱく質: 78.12g | 炭水化物: 25.97g.
朝食: Джюгас Сыр Пармезан, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Голубика, Миндаль Миндаль, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Кето брауни. 昼食: Помидоры Черри, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Laime Parmesan, Фарш Индейки, Салат Айсберг, Грибной крем суп. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|