2022年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 4日:
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350 kcal
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脂質: 1.00g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 79.00g.
朝食: С.Пудовъ Мука Рисовая. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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