2015年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
44.9 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 4.1 kg.    ダイエット続き: 不十分.

525 kcal 脂質: 5.39g | たんぱく質: 16.29g | 炭水化物: 108.95g.   朝食: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 夕食: Bananas, Publix Fat Free Light Peach Yogurt. もっと...
週に0.2 kg増量中

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