2022年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 3日:
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138 kcal
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脂質: 5.31g | たんぱく質: 5.23g | 炭水化物: 17.69g.
朝食: Açúcar, Camponesa Leite em Pó. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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