2015年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 11日:
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222 kcal
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脂質: 7.83g | たんぱく質: 26.18g | 炭水化物: 14.87g.
朝食: Lipton Yellow Label Tea. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Uovo Sodo, Finocchio Crudo. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Funghi, Eurospin Prosciutto Cotto Magro. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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