2015年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
143.2 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 11日:
|
1553 kcal
|
脂質: 78.55g | たんぱく質: 92.65g | 炭水化物: 110.85g.
朝食: Peter & Paul Mehrkornbrot, Güldenhof Geflügel Wiener. 昼食: Sontner Vanille Joghurt. 夕食: Erntesegen Rinderbrühe, Güldenhof Geflügel Wiener, Hofgut Hähnchenbruststreifen. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|