|
"Вода или овсяное печенье" по мнению FS)), в реале = просто я, слопавшая вчера за полдня 500гр торта "три шоколада" и отлично погулявшая по курортной зоне Горячего ключа))
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 2日:
|
1537 kcal
|
脂質: 72.37g | たんぱく質: 132.60g | 炭水化物: 90.63g.
朝食: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Кампана. 昼食: Велком Бекон Сырокопчёный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Голубика, Творог 5%. 夕食: Айс Кро Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bio Max Кефирный 1%. 軽食/その他: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Савос Свинина Антрекот Стейк, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Магнит Банан. もっと...
|
|
 コメント
2022年 10月 2日 投稿者: Сижу в лодке
|
Сижу в лодке, спасибо😊, но ляхи....🤐
2022年 10月 2日 投稿者: Galina2329
|
Прекрасные ноги, не наговаривайте.
2022年 10月 2日 投稿者: Сижу в лодке
|
2022年 10月 2日 投稿者: lady.ntv-77
|
|
|
Ничего от торта не будет) не каждый же день. Галина, я как-то после шашлыков еще и киевский торт 🍰 огромный кусок заточила😅 с чувством полного удовлетворения погнала еще на тренировку😂 хорошего отдыха!
|
Zvel, спасибо, Наталья 😊! С Вашими энергозатратами на тренировках торт сгорит в минут за 15 наверное😉! Я не демонизирую еду и, к счастью, не фанат сладкого, но по своему опыту заметила, что периодичность потребления вкуснях значительно влияет на качество тела и кожи! Поэтому стараюсь контролировать сто и сколько жую))
2022年 10月 3日 投稿者: Galina2329
|
Отличный торт! Не Белореченский, случайно? 😉 Тоже люблю Горячий Ключ, живу совсем рядышком! 🥰
2022年 11月 23日 投稿者: lia-osteo
|
Вот и у меня такой же тортовый эффект. Схомячить 2/3 торта, лечь спать. А на утро фигурка кайф. Красавица!❤️
2022年 12月 30日 投稿者: миска_молока
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|