2022年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 2日:
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1233 kcal
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脂質: 47.94g | たんぱく質: 61.16g | 炭水化物: 80.00g.
朝食: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Roter Tafelwein, Aldi Rösti Ecken, Grüne Brechbohnen, Lammbraten. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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