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aoitsukasa
日記
2022年 10月 2日
aoitsukasaの日記, 2022年 10月 2日
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2022年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.7 kg
これまでの減量分:
3.3 kg
.
残り:
6.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 10月 2日:
1660 kcal
脂質: 96.33g | たんぱく質: 159.57g | 炭水化物: 27.30g.
朝食:
統一 麥香奶茶 (300毫升).
昼食:
烤牛肉, 烤豬肉.
もっと...
体重に変化ありません
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