2022年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 29.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 1日:
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1414 kcal
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脂質: 62.21g | たんぱく質: 64.58g | 炭水化物: 154.93g.
朝食: Hard-Boiled Egg . 昼食: 14" Pepperoni Pizza. 夕食: IKEA Frozen Yogurt , McCain Straight Cut Fries , IKEA Swedish Meatballs Dinner (10). 軽食/その他: Hershey's Chipits, Peanuts , Sweet Red Peppers , Potato Chips, Grapes, Plums , Beef Jerky . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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