2022年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.6 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
|
1897 kcal
|
脂質: 99.76g | たんぱく質: 87.30g | 炭水化物: 162.77g.
朝食: Frikadelle, Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil, Banane, Ei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Cocktailtomaten, Lidl Quarkriegel . 昼食: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Höll Käsefleischwurst, REWE Bäcker Brötchen. 軽食/その他: Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|