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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 30日:
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1836 kcal
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脂質: 71.53g | たんぱく質: 81.72g | 炭水化物: 216.49g.
朝食: Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Café, Yoki Tapioca, Queijo Minas, Ovo. 昼食: Perdigão Linguiça Suína, Almeirão, Chuchu Cozido, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Perdigão Linguiça Suína, Brócolis, Milho, Ovo Cozido, Macarrão. 軽食/その他: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana Prata, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Leite Integral, Italac Creme de Leite, Qualitá Chocolate em Pó 50%, Itambé Leite em Pó Integral. もっと...
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 コメント
2022年 09月 30日 投稿者: Nadinne Dias
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2022年 09月 30日 投稿者: Viviiah
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Muito bom! 👏🏻👏🏻😀 parabéns
2022年 09月 30日 投稿者: Rafa cclrv
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Opa, opa, está no caminho certo 💪🏻👏🏻👏🏻🥰
2022年 09月 30日 投稿者: ROSA 1996
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2022年 09月 30日 投稿者: ErickAmorim84
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Que bela evolução. Parabéns!
2022年 09月 30日 投稿者: Rafa_Silva
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2022年 09月 30日 投稿者: daianecamilo86
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2022年 09月 30日 投稿者: Ligi15
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2022年 09月 30日 投稿者: analuisamaia
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2022年 09月 30日 投稿者: vanessachaves1
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2022年 09月 30日 投稿者: Rosejp
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2022年 09月 30日 投稿者: Sarac2040
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não vejo a hora de fazer essa foto. a gordurinha das costas me incomodam bastante 🙃
2022年 10月 5日 投稿者: binhafsoares
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@binhafsores um dia de cada vez e daqui a pouco vc nem vai lembrar que tinha. Vamos seguir firmes 💪🏽
2022年 10月 5日 投稿者: Viviiah
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Sim. Um dia de cada vez,. E minha vez tbm chegará 🥰😍
2022年 10月 6日 投稿者: binhafsoares
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