|
шаги 12381
|
87.9 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
|
430 kcal
|
脂質: 9.31g | たんぱく質: 38.94g | 炭水化物: 45.97g.
朝食: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Пекинская Капуста, Помидоры, Рыба Отварная. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|