2022年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
|
1682 kcal
|
脂質: 54.44g | たんぱく質: 48.93g | 炭水化物: 250.78g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma. 夕食: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. もっと...
|
|