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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
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1212 kcal
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脂質: 77.68g | たんぱく質: 53.92g | 炭水化物: 28.26g.
朝食: شاي. 昼食: الخيار (مقشر), بيضة مسلوقة, ريكامار تونة معلبة. 夕食: مكسرات جوز البقان المحمصة والمجففة (بدون ملح), اللوز المحمص والمجفف (بدون ملح), سوبر ماركت بندق, جبنة جبنة مثلثات, متبل باذنجان, بيضة مسلوقة. もっと...
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 コメント
top , y a tout, tu peux même rajouté les quantités je pense
2022年 09月 30日 投稿者: kalytouss
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