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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:
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1960 kcal
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脂質: 57.70g | たんぱく質: 76.58g | 炭水化物: 282.88g.
朝食: ПП ШОКОЛАДНЫЙ МЕДОВИК. 昼食: Словяночка Молоко 2,5%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. 夕食: Milka Raspberry Creme, Millennium Ocean Story, Roshen Lacmi Milk Filling & Crunchy Cookies. 軽食/その他: Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Barilla Fusilli, Словяночка Молоко 2,5%. もっと...
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1790 kcal
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運動:
жиросжигающая тренировка - 55 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 4 時間 10 分, 休憩 - 11 時間 45 分, 睡眠 - 7 時間 10 分. もっと...
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