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剛忍不住餓，只能忍住不吃零食
吃個溏心蛋，趕快洗洗睡
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92.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
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1524 kcal
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脂質: 56.73g | たんぱく質: 80.57g | 炭水化物: 148.50g.
朝食: 7-11 大熱拿, 溏心蛋. 昼食: 21風味館 蜂蜜綠茶, 21風味館 香草烤雞腿, 21風味館 雞汁溫蔬菜. 夕食: 不倒翁 (OTTOGI) 海鮮風味烏龍拉麵. 軽食/その他: 溏心蛋. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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