2022年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
|
998 kcal
|
脂質: 30.06g | たんぱく質: 62.39g | 炭水化物: 125.17g.
朝食: Красный Лук, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Красная Цена Горчица Острая, Яйцо (Целое), Дикси Нектарины. 昼食: Капуста Тушеная с Курицей. 軽食/その他: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Мёд, Мандарины. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|