오늘도오기の日記, 2022年 09月 29日

매월 말 인바디 측정하는날 오늘,
전전날 배란일 입터짐에 스낵 왕왕 먹고
내몸을 잘알고 단식 정보도 있는상태라 탈없이 진행했는데
전달 대비 근육 빠지고 체지방 줄었으니 잘 유지한 느낌.
모태 통뼈 인지라 뼈마름은 과욕일수도 있겠다 싶은.
건강한 방향으로 적당한 키토라이프 해야징😚

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몸무게 대비 체지방 엄청 쬠 나가시는거 아니냐며~ 👍 (복귀 해야할 체지방량 ㅋ인데 전 언제 도달할런지 미정이네요🙄) 근육량도 멋지구먼유~🤩

2022年 10月 6日投稿者: (맛)미


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