2022年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
|
1753 kcal
|
脂質: 82.29g | たんぱく質: 63.44g | 炭水化物: 190.44g.
朝食: Président Meer Salz Butter, Milbona Butterkäse, Ener Bio Bruschetta Klassik, Lidl Laugeneck mit Saaten, Orangen. 昼食: Magerquark, Banane. 夕食: Salzkartoffeln, Milbona Heißer Käsegenuss. 軽食/その他: Haribo Colorado, Pringles Sour Cream & Onion. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|