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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
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1674 kcal
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脂質: 61.60g | たんぱく質: 59.97g | 炭水化物: 225.36g.
朝食: Мёд, Nikbionut Фисташки Жареные Соленые, SPAR Фундук, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Horeca Select Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Фруктовый Салат. 昼食: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Алые Паруса Кабачки Жареные. 夕食: Картофельный Суп, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Метро Малина, Магнит Морковь Свежая, Каравай Булочка Морковная. もっと...
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2301 kcal
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運動:
дела по дому - 45 分, ходьба - 3 時間 17 分, 休憩 - 11 時間 58 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Фруктовый салат съели пополам с мужем, хлебцов схомячила половинку, а вот орешки снямала полностью сама и запила фруктовым чаем...😍
2022年 09月 29日 投稿者: cergant89
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2022年 09月 30日 投稿者: Наташа300
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2022年 10月 1日 投稿者: cergant89
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2022年 10月 3日 投稿者: NusiaRus
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