2022年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
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514 kcal
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脂質: 11.73g | たんぱく質: 39.90g | 炭水化物: 58.20g.
朝食: Entremont Emmental Léger, Carrefour Pain Complet, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. 昼食: Activia Fruits 0%, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Casino Filet de Poulet Tranché Cuit au Four Nature. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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