2022年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
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1399 kcal
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脂質: 38.69g | たんぱく質: 46.49g | 炭水化物: 154.94g.
朝食: Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Herta Finesse Schinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 夕食: Kartoffeln, REWE Pasta Sauce Bolognese, Roter Tafelwein. 軽食/その他: Mars Eis. もっと...
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体重に変化ありません
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