Pas facile d s maintenir , dès qu'il y a des vacances, ou q j fait un écart, allez hop la balance remonte, l âge n aide pas🤨🤔,avant s était tellement plus facile d perdre du poids, déjà j mangeais s que je voulais et la quantité que je voulais, et mon poids bougeais pas d'un poil 🙄