2015年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.1 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 10日:
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1467 kcal
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脂質: 73.73g | たんぱく質: 88.92g | 炭水化物: 69.41g.
朝食: Zott Jogurt Naturalny, Just Fit Musli Tropikalne. 昼食: Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru, Nautica Opiekane Filety Śledziowe w Zalewie Octowej. 夕食: Schab Wieprzowy (Polędwica), Czerwona Papryka, Rzepakowy Olej Roślinny, Cebule. 軽食/その他: Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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