2022年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
|
1565 kcal
|
脂質: 67.16g | たんぱく質: 70.25g | 炭水化物: 159.82g.
昼食: ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Брокколи, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи. 夕食: Избенка Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке Крем-Брюле, ВкусВилл Пломбир Шоколадный с Арахисом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Брынза, ВкусВилл Заливное из Индейки, ВкусВилл Манго. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|