Вердандиの日記, 2022年 09月 28日

Ох, люблю я поздние завтраки) можно никуда не торопиться и приготовить себе запеканку эгоиста))
Ничего нового: 1 яйцо, 150 гр творога 5%, 20 гр рисовой муки, чуть соли, чуть сахзама.
Рекомендасьон, ребята❤️

---

1347 kcal

脂質: 75.80g | たんぱく質: 143.34g | 炭水化物: 24.51g.   朝食: Мясновъ Творог 5%, Авангард Яйцо Куриное С1, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая . 昼食: Индилайт Филе Бедра Индейки. 夕食: Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. もっと...