2022年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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676 kcal
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脂質: 29.25g | たんぱく質: 39.73g | 炭水化物: 64.32g.
朝食: Carrefour Yaourt Nature. 昼食: Velouté de carottes au curry et cumin, La Vache qui rit Portion. 夕食: Velouté de champignons de Paris, La Vache qui rit Portion. 軽食/その他: La Vache qui rit Portion, Nutricia Fortimel Diacare, Nutricia Fortimel Diacare. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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