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Były urodziny, była rozpusta. Nie żałuję bo i tak wciąż idę do przodu 😃😃😃
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57.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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548 kcal
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脂質: 16.36g | たんぱく質: 41.86g | 炭水化物: 58.26g.
朝食: Uniflora Kiełki Pora, Czerwona Papryka, Lidl Tofu Wędzone, Sokołów Szynka Basiuni, Pomidor Malinowy, Putka Chleb Razowy Żytni. 昼食: Mandarynki , Mlekovita Serek Wiejski bez Laktozy. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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