2022年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:
|
1309 kcal
|
脂質: 52.17g | たんぱく質: 78.44g | 炭水化物: 133.20g.
昼食: Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo Hervida, Boniato, Patatas Cocidas. 夕食: Aceite de Girasol, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Hervida. 軽食/その他: Natura Mayonesa, Pechuga de Pollo Hervida, Banana, Express Galletitas de Agua Light, Palomitas de Maíz, Huevo Revuelto. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|