2022年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:
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1319 kcal
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脂質: 62.19g | たんぱく質: 86.07g | 炭水化物: 96.33g.
朝食: Telur Dadar, Paha Ayam, Nasi Putih. 昼食: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Nasi Putih. もっと...
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週に7 kg減量中
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