2022年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:
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466 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 60.00g | 炭水化物: 38.60g.
朝食: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . 昼食: Кунгурский Кефир 1%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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