2022年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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1401 kcal
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脂質: 56.83g | たんぱく質: 61.61g | 炭水化物: 156.51g.
朝食: Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp, Kandisin Streusüße, Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%. 昼食: Almdudler Almdudler Zuckerfrei, Senf, Tomaten, SPAR Veggie Vegetarische Bio-Laibchen, Zwiebeln, Taste of America Hamburger Buns, Clever Emmentaler, Sonnenblumenöl. 夕食: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. 軽食/その他: Äpfel, Red Bull Red Bull Sugarfree. もっと...
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体重に変化ありません
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