2022年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:
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414 kcal
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脂質: 20.10g | たんぱく質: 21.50g | 炭水化物: 35.20g.
朝食: Сливочное Масло, Батон, 5 Морей Икра Трески. もっと...
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週に7 kg減量中
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