2022年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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2105 kcal
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脂質: 59.75g | たんぱく質: 195.35g | 炭水化物: 193.13g.
朝食: McCormick Aderezo de Mayonesa Light, Aguacate, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Bimbo Pan Cero Cero, FUD Jamón de Pavo Virginia, Lala Leche Deslactosada. 昼食: Pescado Plancha, Charras Tostadas de Maíz, Cos o Lechuga Romana, Ceviche de Pescado, Arroz Blanco. 夕食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pico de Gallo, Lala Queso Panela Light, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Bimbo Pan Tostado, Fresas, Kiwi, Manzana Verde. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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