2022年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
|
906 kcal
|
脂質: 49.22g | たんぱく質: 63.44g | 炭水化物: 51.93g.
朝食: Kiwi, Morangos, Xandô Leite Integral, Café com Açúcar. 昼食: Carne, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|