2022年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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2753 kcal
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脂質: 108.98g | たんぱく質: 109.46g | 炭水化物: 353.24g.
朝食: Buavita Jus Jambu, Tempe Goreng, Rempeyek, Nasi Pecel, Teh Manis. 昼食: Buah Anggur, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tempe Goreng Tepung, Bakso dengan Saus (Campuran), Rumah Makan Sederhana Soto Padang. 夕食: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Kopiko Permen. 軽食/その他: Duku. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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