2022年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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791 kcal
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脂質: 43.63g | たんぱく質: 59.84g | 炭水化物: 34.89g.
昼食: Перекресток Дыня Колхозница, Запеченный Картофель, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 夕食: Сервелат. 軽食/その他: Ташлинский Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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