2022年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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1617 kcal
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脂質: 38.25g | たんぱく質: 90.45g | 炭水化物: 240.09g.
朝食: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Publix Non Dairy Coffee Creamer. 昼食: Kozy Shack Simply Well Rice Pudding, Amy's Split Pea Soup, Trader Joe's Organic Split Pea Soup, Whole Foods Market Vegetarian Split Pea Soup. 夕食: NutriSystem Chicken & Vegetable Stir-Fry, Chicken Stir Fry, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Roasted Cauliflower with Olive Oil, Sea Salt & Black Pepper, Brown Rice. 軽食/その他: Starbucks Iced Mocha (Venti). もっと...
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体重に変化ありません
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