2015年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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143.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 9日:
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1372 kcal
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脂質: 53.40g | たんぱく質: 60.40g | 炭水化物: 160.20g.
朝食: Güldenhof Geflügel Wiener, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Aldi Laugenstange. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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