2022年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76 kg これまでの減量分: 46 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1290 kcal 脂質: 48.04g | たんぱく質: 68.64g | 炭水化物: 149.37g.   朝食: Banana. 昼食: Sweetpotato, ICA Grytbitar av Nöt. 軽食/その他: SIA Glass Chokladglass. もっと...
週に6.0 kg増量中

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