2022年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 46 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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1290 kcal
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脂質: 48.04g | たんぱく質: 68.64g | 炭水化物: 149.37g.
朝食: Banana. 昼食: Sweetpotato, ICA Grytbitar av Nöt. 軽食/その他: SIA Glass Chokladglass. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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