2015年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 8日:
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602 kcal
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脂質: 21.73g | たんぱく質: 27.67g | 炭水化物: 56.45g.
朝食: Bananas. 昼食: Lipton Ice Tea Light, Light Mayonnaise, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Premium Çavdarlı. 夕食: Sütaş Light Yoğurt, Kıymalı Ispanak Yemeği. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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