2022年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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1406 kcal
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脂質: 54.29g | たんぱく質: 59.98g | 炭水化物: 163.01g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Alpro Кокосовое Молоко , Бионова Гранола Ореховая. 夕食: Оливковое Масло, Цветная Капуста, ВкусВилл Треска Филе Без Кожи. 軽食/その他: Банан, Кузя Кукурузные Палочки. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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