2015年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 8日:
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1514 kcal
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脂質: 39.72g | たんぱく質: 30.33g | 炭水化物: 274.74g.
朝食: Гречка Отварная. 昼食: Кока-Кола Кола. 夕食: Верес Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Ананас (Консервированные с Соком), Банан, Сыр Российский, Гречка Отварная. 軽食/その他: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Русский Хлеб Слойка Сахарная. もっと...
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2821 kcal
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運動:
座る - 3 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, スノーボード - 3 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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